Quand mincir rime avec plaisir ...

30 juin 2010

Tajine de poisson aux légumes d'été (6 PP)

Alors hier soir, comme prévu j'ai fait mon tajine de poisson. J'adore les tajines mais j'en fais souvent au poulet..premier essai au poisson ! C'était très bon, quoi que pas assez salé au départ, mais la présentation laisse à désirer ;-) j'ai totalement...

Posté par Sophie_WW à 10:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, propoint, Courgette, WW, tomate, poisson, poivron, tajine

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29 juin 2010

Papillote de poire au chocolat (2 PP)

Une fois n'est pas coutume (je suis plutot salée), j'ai fait un petit dessert hier soir. Dans le genre très facile, très rapide et bon, on fait pas mieux je pense ;-) C'est bête, j'ai raté ma photo, je vais donc devoir en refaire aujourd'hui pour pouvoir...

Posté par Sophie_WW à 09:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, chocolat, propoint, WW, papillote, poire

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29 juin 2010

Boulettes de poulet et courgettes, sauce tomate et riz (10 PP)

Un de mes classiques que j'adore, des boulettes de poulet aux légumes (aubergines ou courgettes). Mon maraicher étant en rupture d'aubergine, cette fois ci c'était donc à la courgette ! Je vous donne la recette pour 4/5 personnes, j'ai personnellement...

Posté par Sophie_WW à 08:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, propoint, Courgette, WW, riz, boulette, poulet, tomate

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28 juin 2010

Bento - Pâtes au brocoli & salade de fruits (8 PP)

Comme tout le monde, je suis tombée amoureuse de ses petites boites tout belle pour emmener à manger au boulot … malheureusement, je n'ai pas encore repris mon travail étant toujours en congé de Maternité, mais rien n'empêche de s'entrainer un peu avant...

Posté par Sophie_WW à 13:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers, banane, propoint, WW, pâtes, bento, brocoli, pêche

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27 juin 2010

Menu du 28 juin au 4 juillet !

Pour ceux que ca interesse, je poste donc mon menu de la semaine prochaine ! je mettrais les liens vers les recettes au fur et à mesure que je les ferais et que j'aurais donc la photo ! :-) Donc ne prévoyez pas mon menu du lundi soir pour le lundi soir...

Posté par Sophie_WW à 11:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, Menu, propoint, WW

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25 juin 2010

Cary de scampis aux courgettes (5 PP) + riz

Alors hier soir, je devais partir à une réunion en soirée, j'ai donc préparé à manger pour mon homme et j'ai fait assez pour deux, comme ca, je pouvais en manger ce midi ...c'était sans compter qu'il a tout fini et ne m'en a même pas laisser !! Heureusement...

Posté par Sophie_WW à 10:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, propoint, Courgette, WW, riz, cary, scampis

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24 juin 2010

Question pour vous !

Est ce que cela vous interesse que je poste mes menus par semaine à titre d'exemple ou juste des idées de recettes vous suffise ? n'hésitez pas à donner votre avis !

Posté par Sophie_WW à 12:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 juin 2010

Pizza et salade (10 PP)

Vu l'heure à laquelle je suis rentrée hier de chez mes parents avec les 2 petites et que mon congélateur (de 25 cm3) est désespérement vide (ben oui, je mange les restes le lendemain midi et quand il y en a ! ), j'ai fais un menu "industriel et simple"....

Posté par Sophie_WW à 12:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers, propoint, WW, salade, pizza, rapide

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24 juin 2010

Tagliatelles aux champignons aromatisées à la truffe (11 PP)

Alors, comme prévu Mardi soir, on a donc mangé des pâtes aux champignons aromatisés à la truffe, ce qui nous a quand même fait 11 PP ...(parmesan compris ! ;-) ). Mais c'était tellement bon ....;-) Alors, tout d'abord, les tagliatelles faites maisons...

Posté par Sophie_WW à 12:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers, propoint, WW, pâtes, champignons, tagliatelles, truffe

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22 juin 2010

Salade de taboulé (6 PP)

Recette tout à fait estivale à faire et à refaire au gré de votre frigo et de vos envies ! Perso, ce midi j'ai mis pour 2 Personnes (je garde la moitié pour demain midi car je pique nique avec ma maman). 100 grammes de semoule (9 PP) 1 œuf dur (2 PP)...

Posté par Sophie_WW à 14:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watchers, propoint, WW, salade, Concombre, Semoule, Taboulé

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