750 grammes
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Quand mincir rime avec plaisir ...
20 octobre 2010

Crèpes au Muesli (3 PP)

Testées ce matin, vu que je suis malade et bloquée à la maison ! C'était bien bon et ca change un peu pour un petit déjeuner. De nouveau, n'hésitez pas à en faire plusieurs un dimanche pluvieux et à congeler le reste pour un gain de temps indéniable les jours en semaine.

pour 7 crèpes (21 PP/7 = 3 PP )

250 grammes de fromage blanc maigre 6 PP
2 CàS de muesli 2 PP
4 CàS de farine 7,5 PP
1 CàS de sucre 2 PP
1 CàS de jus de citron 0 PP
1 CàS de beurre allégé de cuisson (41%) 1,5 PP
1 oeuf 2 PP

Mettre tous les ingrédients dans un plat et bien mélanger au fouet (ou battre).

faire cuire comme des crèpes dans une petit poelle anti-adhésive.

cr_pes_au_muesli

Bon appétit !

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Commentaires
M
tout est dans le titre de ton blog, quand mincir rime avec plaisir, cette crêpe est là pour l'attester...<br /> bonne journée
Quand mincir rime avec plaisir ...
  • Maigrir avec Weight watchers, non seulement c'est possible mais cela reste et doit rester un plaisir. Plaisir de cuisiner, de présenter et de manger. Ce blog tout simple pour vous livrer mes astuces, mes recettes pour cuisiner beau et léger !
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