8 juillet 2010
Salade de saumon fumé et asperges (3,5 PP + Pain)
Ce midi, je me suis fait une petite salade toute légère (3 secondes top chrono) avec un peu de pain ( me faut ma dose de féculents moi ;-) ).
Donc pour moi toute seule :
- 50 g de saumon fumé (2,5 PP)
- salade
- tomates
- concombre
- asperges en boite (blanche cette fois)
- 1 CàS Vinaigrette light 10% (1 PP)
J'ai mangé deux tranches de pain toasté avec un peu de beurre allégé pour accompagner (3,5 PP) donc un bon petit déjeuner facile et très léger !
Publicité
Publicité
Commentaires