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Quand mincir rime avec plaisir ...
5 février 2011

Gaufres de bruxelles 3 PP

Gaufres de bruxelles 3 PP
Un dimanche, une activité ludique et le tour est joué ! Pour 12 gaufres (3 PP par gaufres) 125 gr de farine 11,5 PP250 ml de lait demi écrémé 3 PP10 gr de sucre 1,5 PP100 gr de beurre 41% fondu 11,5 PP 4 oeufs 9 PP10 gr de sel 0 PP1/4 de bâton vanille...
Posté par Sophie_WW à 17:42 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Recettes,  propoint,  WW,  bruxelles,  gaufres,  gaufres de Bruxelles

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8 septembre 2010

Meringue au café (1,5 PP)

Meringue au café (1,5 PP)
Pour les fans, comme moi ! Ingrédients (pour 10 meringues) :2 blancs d'oeufs 0,5 PP125 g de sucre 13,5 PP1 sachet de café instantané (ou une cuillère à café) 14 PP/10 = 1,5 PP Préparation : Sortir vos oeufs un peu à l'avance du frigo pour qu'ils soient...
Posté par Sophie_WW à 16:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Recettes,  Weight Watchers,  propoint,  WW,  oeuf,  blanc d'oeuf,  meringue

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2 septembre 2010

Crumble à la rhubarbe et aux pommes (3,5 PP)

Crumble à la rhubarbe et aux pommes (3,5 PP)
Petit dessert bon pour la santé, le portefeuille et les propoints ! ;-) pour 8 personnes 4-5 pommes 0 PP2 batons de rhubarbe 0 PP1 CàS de cassonade ou sucre brun 2 PP100 grammes de farine 9 PP50 grammes de beurre (solide et de cuisson) 10,5 PP50 grammes...
Posté par Sophie_WW à 21:39 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Recettes,  Weight Watchers,  WW,  pommes de terre,  crumble,  rhubarbe

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15 août 2010

Gâteau au yaourt et au citron vert (5 PP/Pers)

Gâteau au yaourt et au citron vert (5 PP/Pers)
Voici une recette de gâteau au yaourt et citron que j'ai un peu adaptée car la recette à l'origine consistait à mettre tous les ingrédients dans un robot puis tout verser dans le moule. Beaucoup plus facile il est vrai, mais tellement moins moelleux et...
Posté par Sophie_WW à 11:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Recettes,  Weight Watchers,  propoint,  WW,  citron vert,  gâteau,  yaourt

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2 août 2010

Sorbet au citrons verts (2 PP)

Sorbet au citrons verts (2 PP)
J'ai préparé hier soir un sorbet de citrons verts. Juste pour mon amoureux qui adore ca (moi un peu moins) mais j'ai quand même gouté ;-) alors pour +/- 10 grosses boules (2 PP/boule) : 1/2 litre d'eau200 grammes de sucre20 cl de jus de citron vert (plus...
Posté par Sophie_WW à 21:44 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Recettes,  Weight Watchers,  propoint,  WW,  citron vert,  sorbet

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29 juin 2010

Papillote de poire au chocolat (2 PP)

Papillote de poire au chocolat (2 PP)
Une fois n'est pas coutume (je suis plutot salée), j'ai fait un petit dessert hier soir. Dans le genre très facile, très rapide et bon, on fait pas mieux je pense ;-) C'est bête, j'ai raté ma photo, je vais donc devoir en refaire aujourd'hui pour pouvoir...
Posté par Sophie_WW à 09:16 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Recettes,  Weight Watchers,  chocolat,  propoint,  WW,  papillote,  poire

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  • Maigrir avec Weight watchers, non seulement c'est possible mais cela reste et doit rester un plaisir. Plaisir de cuisiner, de présenter et de manger. Ce blog tout simple pour vous livrer mes astuces, mes recettes pour cuisiner beau et léger !
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