jambon - Quand mincir rime avec plaisir ...

25 août 2010

Croque Monsieur Classique (11 PP pour 2 )

Rien de tel qu'un bon petit croque monsieur pour avoir du plaisir à manger, sans trop bousculer ses points et en ne passant pas 5 heures dans la cuisine ! Par personne : 4 tranches de pain de mie de 20 grammes 5 PP 1 tranche de jambon cuit 1 PP 2 petite...

Posté par Sophie_WW à 18:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, propoint, WW, jambon, croque Monsieur, gruyère, pain

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9 juillet 2010

Salade au jambon cru, melon et mozzarella (4 PP + pain)

Ce midi, je me suis donc fait une petite salade au jambon cru, melon et mozzarella. donc : de la salade2 petites tranches de jambon cru WW (1 PP)des cubes de melon (0 PP)des cubes de mozzarella light (2 PP)1 CàS d'Assaisonnement light (10%) (1 PP)2 tranches...

Posté par Sophie_WW à 15:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, propoint, WW, salade, jambon, mozzarella, melon

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6 juillet 2010

Pizza jambon, champignons & poivrons (9 PP)

Alors comme promis, voici une recette de pizza maison faite pour le repas de ce soir ..et heureusement que j'ai sauver un quart de pizza pour demain midi, sinon mon homme mangeait les 3/4 !! Donc ingrédients : - 250 gramme de farine (23 PP)- +/- 140 ml...

Posté par Sophie_WW à 22:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, propoint, WW, champignons, pizza, tomate, poivron, jambon

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5 juillet 2010

Cake aux courgettes, jambon et mozzarella (8 PP)

Hier soir j'ai tenté un cake salé, je n'en avais à vrai dire jamais fait. Résultat assez bon et très léger car rempli de courgettes :-) Servi avec une salade, mon homme a beaucoup aimé et la petite est en train d'en manger de bon coeur ! (2 ans) A mon...

Posté par Sophie_WW à 11:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, propoint, Courgette, WW, jambon, mozzarella

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2 juillet 2010

Bento "restes" #1 (8 PP)

re bonjour ! ce midi, comme prévu j'ai donc mangé les restes de la salade d'hier ( salade de tagliatelles ) et quelques crudités avec une sauce au fromage blanc (ciboulette, oignon nouvea, radis, basilic, persil et sel poivre, le tout émincé très très...

Posté par Sophie_WW à 15:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, propoint, Courgette, WW, Concombre, tagliatelles, bento, jambon, carottes, crudités, radis

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2 juillet 2010

Salade de tagliatelles (8 PP)

Bonjour à tous et à toutes ! Hier, il faisait tellement chaud que j'avais envie de fraicheur, mais un peu marre des salades vertes, j'ai donc trouver une petite recette, arrangée à ma sauce (WW) qui était très fraiche et très bonne. J'ai fait la recette...

Posté par Sophie_WW à 11:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, propoint, Courgette, WW, pâtes, tagliatelles, jambon, mozzarella, carottes

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1 juillet 2010

Tartines Jambon et asperges (8 PP)

Tout d'abord désolée pour hier soir, mais j'ai pas fait à manger ! Vous n'aurez donc pas de recette de diner ! De plus, ce soir, avec cette chaleur, je fais une salade de pâtes. Vous aurez bien sur la recette ;-) donc mon menu change un peu mais ne vous...

Posté par Sophie_WW à 14:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Recettes, Weight Watchers, propoint, WW, asperge, tomate, jambon, mozzarella

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